Produits Effinov Sport : le test

Test des produits Effinov Sport Certains avaient pu voir sur notre facebook, une photo des produits Effinov Sport que l’entreprise française nous avait adressés, il y a de cela quelques semaines. Nous avons profité d’un samedi de décembre ensoleillé pour tester la gamme de produits. J’ai découvert Effinov sur un stage DSO Sports, pour qui je réalise des prestations d’étude posturale, grâce à mon collègue de chambrée, très au point sur la diététique soit dit au passage qui utilisait la gamme de produits principalement pour la part d’acides aminés contenue dans chaque produit. Nous avons donc reçu un kit de test comprenant :

  • 2 sticks d’Hydraminov saveur menthe
  • 2 sticks d’Hydraminov saveur agrumes
  • 2 barres Aminov
  • 2 moelleux aux amandes
  • 1 paquet de Digestipain

J’ai donc testé ces produits sur une sortie de 4h00. On précisera tout de même que la température au cours de la sortie était de 3°C et le temps était sec. Afin d’être complet et transparent sur l’approche diététique de la sortie, voici comment je l’ai abordée. Étant donné que la sortie avait lieu en début d’après-midi, je réalise un petit déjeuner entre 800 et 1000 kcal avec un accent plus important sur les protéines.

Afin de maintenir la glycémie, j’ai pris les Digestipain 30 minutes avant le début de la sortie. Pour l’ensemble de la sortie j’ai donc confectionné 2 bidons de 800ml à partir du kit soit 1 bidon saveur agrumes et 1 bidon saveur menthe. D’un point de vue solide, j’ai emporté les 2 barres Aminov ainsi que les moelleux aux amandes.

Les produits ont été consommés avec la temporalité suivant :

  • boisson : une gorgée toutes les 8 minutes
  • solides : une barre Aminov ou un moelleux aux amandes toutes les 45 minutes en alternance

Alors qu’est-ce qu’on en pense ?

 

Hydraminov hydraminov_boisson_effort_etui_agrumes_600x600

L’Hydraminov, le goût menthe est très proche de celui de la menthe naturelle, aussi pourra-t-il dérouter les utilisateurs des sirops disponibles en grande surface. La version « agrumes » a un goût d’agrumes (oui ro!!! je sais) avec des notes subtiles de pamplemousse et de citron sans pour autant être acide ou amer. J’ai trouvé cette seconde faveur particulièrement surprenante, dans le bon sens du terme. Ces goûts ne restent pas en bouche et ne rendent pas la bouche sèche, ce qui est parfois le cas avec certaines boissons diététiques de l’effort.

L’hydratation du corps et compensation des pertes hydriques est parfaite. Je n’ai noté aucune gêne gastrique ou de maux d’estomac. On notera également que je ne suis pas trop sensible de ce côté-là, seul l’Isostar et la boisson de chez Powerbar me réussissent mal. L’apport énergétique à diffusion progressive (grâce à la maltodextrine) semble performant puisque la performance se maintient sur la durée de l’effort sans dégradation dans les derniers kilomètres qui soit attribuable à l’alimentation.

Moelleux aux amandes bio

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Venons-en maintenant au solide et commençons par les moelleux aux amandes bio, collation d’avant-pendant-après course, bref un petit gâteau énergétique à consommer à tout moment, mais avec modération. Grosse satisfaction ! Premièrement, c’est super bon, ça se mange facilement, comprenez qu’il n’est pas nécessaire de mastiquer pendant des heures pour qu’ils finissent dans votre estomac. La portion est bien choisie pour une consommation d’un élément à l’heure. Par contre, pensez à entailler légèrement l’emballage car il est assez dure à ouvrir, surtout avec les gants d’hivers.

Barre Aminov

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Deuxième aliment solide utilisé pendant l’effort : la barre Aminov. Une barre composée d’ingrédients naturels (protéines végétales, amandes, figues, abricot, acérola, sirop d’agave) extrêmement agréable au goût et très digeste. Elle est un peu plus difficile à mastiquer mais il reste possible de l’utiliser même quand ça roule fort !

Digestipain

Digestipain

Si vous avez bien suivi, il reste un dernier aliment et non des moindres : le Digestipain. C’est un vrai régal gustatif avant d’être un complément efficace de l’effort. Il est sans gluten, il est surtout recommandé avant l’effort d’une compétition, car il contribue d’une part à un apport énergétique à diffusion lente, d’autre part, à un meilleur confort gastrique pendant l’effort, gluten et estomac ne faisant pas bon ménage. On peut également le consommer pendant les efforts de longue durée. On notera que passés quelques minutes au four, ils sont encore meilleurs.

En conclusion, on vous recommande…

En conclusion, Effinov Sport propose un ensemble de produits extrêmement performants composés par des produits de qualité (pas comme l’huile de palme contenue dans les Powerbar…). Un gros travail sur le goût sans artifice des produits, sur leur tolérance gastrique et digestive et sur leur efficacité a été réalisé par la jeune entreprise française. On ne peut donc que vous conseiller les produits Effinov Sport!!!

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