Dans cette rubrique, je réponds à des questions de lecteurs. Cette fois-ci : préparation hivernale et cyclo-cross. Voici les questions : Salut, Je prépare les cyclo-cross jusqu’à la fin d’année.Quel entraînement devrais-je faire? Je pense inclure cet hiver des séances…
Read MoreÉtiquette : musculation
Produits Effinov Sport : le test
Test des produits Effinov Sport Certains avaient pu voir sur notre facebook, une photo des produits Effinov Sport que l’entreprise française nous avait adressés, il y a de cela quelques semaines. Nous avons profité d’un samedi de décembre ensoleillé pour tester la gamme de produits. J’ai découvert…
Read More